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蜗牛睡眠app

软件版本:v6.12.5 软件大小:139.97MB 软件类型:生活服务 更新时间:2026/03/15 08:52:10
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蜗牛睡眠app是一款专业的睡眠检测软件,可以轻松为有睡眠问题的伙伴们解决困扰,还有超赞的睡眠分析功能,可以为用户带来更多优质的睡眠服务,欢迎有睡眠问题的伙伴们加入了解更多内容哦,超级给力,还可以分享给身边有需要的伙伴!

更新日志

v6.11.0

1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析

2、睡眠声音分析新增“翻身”类型

3、9周年限定优惠活动

v6.10.4

1、睡眠及录音识别算法优化

2、修复线上问题、优化设计,提升用户体验。

app特色

1、智能闹钟清晨唤醒

智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒,柔美、轻松的原创闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛。

2、分析睡眠状态

APP作为睡眠健康伴侣应用,将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。

3、睡眠音乐帮你入睡

睡眠音乐,由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作,共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐,帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

4、记录梦话与呼噜

作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),白天的生活充满乐趣,那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过,记录你的梦话,了解你的睡眠乐趣。

5、形成睡眠分析报告

睡眠报告,内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。

app适用人群

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

3、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。

4、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

7、了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

app功能

分析打鼾与睡眠呼吸暂停初筛

睡眠评分、质量分析与失眠预警

失眠/打鼾等睡眠健康问题解决方案

睡眠情况趋势报表

智能闹钟的浅睡唤醒

蜗牛睡眠app怎么记录梦话

1、首先打开APP,在底部菜单栏找打"我的"选项,点击进入之后在界面的左上角找到一个齿轮状的按钮,点击进入设置界面

2、在设置页面中,找到一个录音选项,需要打开它才能在睡眠过程中录制梦话

3、设置完毕之后,进入"监测"页面,点击开始睡眠就行了

4、进入睡眠界面之后,会有自然音可以听,可以帮助大家快速入眠,而系统会自动帮助大家记录梦话以及呼噜等的声音

常见问题

录下来的梦话能放不?那个语音不能听吗?

录制的梦话语音可以听的,直接点击那条语音就可以播放了,如果听不到声音可能是音量调的太小或者手机调至静音。我们在下一个版本更新中,播放语音会有播放提示,就可以判断是否能正常播放了。

手机放那么近会不会有辐射?

如果担心手机有辐射,可以将手机调为飞行模式,我们在断网的情况下,除了无法在线听催眠曲,其他的功能都可以正常使用,也可以将手机放置离身体稍远一点的地方(建议20-30公分左右),但不能放在床以外的其他地方,例如床头柜上,这样就不能准确感应到您的睡眠情况了。

有梦话录音,但所有的得分、睡眠情况都为零

这种情况可能有两种原因:一、手机没有放在床上,感应不到您在睡觉时身体变化(不能放在床边的桌子上);二、手机的加速度计传感器或重力感应失灵了,您可以下载一款G-sensor 软件来测试一下,我们在后期会在软件中加入校准检测功能。

手机放置什么位置?

需要将手机放在床上,靠近身体的位置,不能离开床,否则就不能准确测试到睡眠情况。如果希望测试结果尽可能准,就需要让手机尽可能离身体近一些,如果担心辐射,可以开启飞行模式,我们在断网的情况下,除了无法在线听催眠曲,其他的功能都可以正常使用。

app测评

超级给力的一款睡眠检测软件,欢迎感兴趣的伙伴们加入!

应用信息

安装包名:蜗牛睡眠
包名:com.seblong.idream
MD5:d2e800e12d8a5fd0075f31069535c532
厂商:赛博龙科技(北京)有限公司
备案号:京ICP备16010563号-6A

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