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静乐

软件版本:1.0.1 软件大小:27.07MB 软件类型:生活服务 更新时间:2026/03/23 14:52:14
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静乐app是专门为用户打造的一款非常专业化的睡眠辅助软件,app功能非常强大,可以改善你的睡眠和缓解焦虑与压力,可以帮助你快速入睡,提高自我掌控感,为用户提供非常靠谱的睡眠辅助软件,喜欢的朋友们快来下载体验吧。

app功能

1、白噪音叠加纯音乐:各种白噪音与纯音乐叠加播放。

2、心理学优质资源:app含心理测试、名师课程。

3、冥想训练:app引导身心放松,提高自我掌控感。

4、呼吸训练:app快速缓解焦虑情绪,提高专注力。

app特色

1、番茄工作法:专注25分钟,体息5分钟,劳逸结合,放松身心。

2、自定义时长:app打造适合不同场景的专属计时器。

3、用冥想改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力,获得全新的生活幸福感。

4、专注当下全新的减压方式,结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点。

app测评

非常专业的睡眠辅助软件,推荐给大家。

应用信息

安装包名:静乐
包名:com.jingyueapp.jy
MD5:6bbf5f7ac949f5c563276ee0ff37ce24

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